今は  立ち止まり

わたしの   全てを

慈しんで

あらたな  季節を待つ

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月は3月2日9:51に乙女座で満月を迎えます。

現在、太陽は魚座を運行しています。

魚座は、１２星座の中で12番目－つまり最後の星座です。

この時間を経ると、星座は牡羊座に移動し、春分を迎えます。

今は、この1年で積み上げてきたものを振り返りながら

身も心も清め、次の1年へと進む準備をする時間なのです。

今回の満月は、浄化する力が特に強まります。

今までなんとなく心残りだったこと。やり残したこと。

誰かに言えなくて、しまっておいた気持ちー

そういったものたちが、もう一度自分の意識や現象に表れやすいのです。

それは時に『気づき』となるかもしれません。

人によっては『思い出したくない、認めたくない』ことかもしれません。

満月は、自分が良い悪いと思っているものに関係なく

今あなたに必要なものを照らし出してくれます。

きっと、今あなたに浮上してきたものは

より、あなたらしく生きるための、大切なエッセンス。

それは、大きな癒しとなって

あなたの大地を、耕し、潤いを与えてくれるでしょう。

Self care point

＊今は、春が来るのをじっと待つ季節です。

  身体のお掃除、心のお掃除をしましょう。

＊あなたが、こうありたいと気づくと同時に、不安や、制限を感じるかもしれません。

   どうか、不安や制限に意識を引っ張られないで下さい。

   こうありたいと、思う方向を見つめるだけで、まずは良いのです。

＊気づきに対して抵抗が強いことほど、『手放す』ものです。

  それは、今のあなたにとって必要なものか、もう一度感じてみましょう。

Body  care  point

魚座は『足』『リンパ液』に関連しています。

足は心臓から1番遠い部位ということもあり、疲れが血液が滞りやすい場所です。

足裏は、身体の排出が1番されやすいところと言われています。

冷えとり健康法で靴下を履いていると、自分の『毒』が溜まっている場所に穴が空くとも。

そんな足のケアをこの時期は取り入れてみましょう。

リフレクソロジーを受けるのも良いですし

足裏とふくらはぎにかけて揉むだけでも、次の日の疲れの抜け方が違いますよ。

Best choice of aroma

サンダルウッド ：  心の波を鎮めて、自分の中心にいられる香り。

                           頭に血がのぼりやすく、なかなか落ち着けない方に。

ラベンダー  :  力を抜いて、リラックスを促す香り。

                    先が見えない不安や、焦りのある方に。

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　　てあてや cokiu　夏未

セラピスト・看護師

看護師時代の経験を通し『自分らしい輝きを取り戻すお手伝い』として

ソフトタッチのボディーセラピーであるクラニオセイクラルと

星と香りを組み合わせたアロマ占星術で、オリジナルのセラピーを展開する。

サロンにて個人セッションの他、ワークショップを行う。

ブログ：あたたかな手　http://cokiu.blog.fc2.com