5月になり、暦の上では夏となりましたね。 久しぶりにゴールデンウィークに遠出をされた方も多いのではないでしょうか。   夏本番に向けて、少しずつ体を暑さに慣らしていく時期でもありますが、 心と体が追い付かないこ…