天の頂きに

太陽がのぼる時

わたしの願い

空へ 放つ

月は1月２日11:25に蟹座で満月を迎えます。

冬至を経て、初めての満月。

とてもエネルギーに満ちている今回の月は

新年にふさわしい『抱負』を掲げると良い時間。

私たちは、半年前の夏至の時間を迎えたとき

既存の価値観に対して、今までにない違和感を感じたり

変化を余儀なくされた方も少なくないと思います。

そのような『生きるための土台』の再構築を始めた半年間。

この『土台』が小さな『完成』を迎える時期に入ってきています。

あなたが2017年から構築し始めたもの。

そこから見出された新しい価値観。

生きるための方向性。

今あなたの中にある一つの『結論』は

これから1年を過ごす中で、大切な指針となり

夢物語ではなく、確実に『現実』となるものです。

この満月では、自分の心にある『願い』を確認しましょう。

あなたが、心の底で願っていること

それは、あなたの未来の姿なのです。

Self care point

＊蟹座の満月のときは、自分の感情に素直になることがポイント。

　理屈よりも、自分がどう感じるかを大切に。

　小さな子どもに寄り添うように、自分の心にも寄り添います。

＊自分の可能性を大いに信じましょう。

　夢を現実にしてくためには、まずは自分を信じることが大切です。

　今は方法を考える必要はありません。

＊自分の『心のホーム』を整えましょう。

　あなたの安心できる場所、いつでも自分に戻れる場所を作っておきましょう。

　生活習慣を整えることも良いでしょう。

Body care point

蟹座は『胃』を司る星座です。

胃は私たちが食べた物の栄養を体に吸収できるように

食べ物のかたちを、変えるための器官です。

この時期は、胃に負担がかからないように

しっかりと食べ物を噛む習慣をつけてみましょう。

噛むことで消化がスムーズになり

食後の体の重だるさを軽減するのに繋がります。

また、胃は第3チャクラのある部位。

自分らしく生きれていない時

ストレスをためている時は、みぞおちが硬くなりやすいです。

みぞおちの辺りが硬い時は、自分がリラックスできる時間を作ってあげましょう。

Best choice of aroma

クラリセージ : 自分の感情に素直になりたい時に。

                     受け入れる器を広くし、大らかな気持ちを与えてくれます。

サンダルウッド : 内面に目を向け、自分の願いを明らかにしたい時に。

                        瞑想時や、静かな精神状態になりたい時におすすめです。