■第2回　もう自分を責めない。潜在意識から『失敗の記憶』を消し去るリセット術

「もっと冷静に言えばよかったのに」「次こそは早めに準備しようと思ったのに」。寝る前に、今日一日の失敗を反芻しては「私って、いつもこう」とため息をつく……。そんな経験はありませんか？

40代は仕事に家庭に忙しく、気合や根性だけで自分を変えるのはもう限界。実は、失敗を繰り返すのはあなたの性格のせいではなく、脳が「過去のパターン」を再生しているだけなのです。

なぜ、頭では「やめよう」と思っているのに繰り返してしまうのでしょうか？

私たちの意識のうち、自分で自覚できる「顕在意識」はわずか5％程度。残りの95％は、無意識の領域である「潜在意識」が占めています。

実はこの潜在意識の中に、意外な思い込み（心のクセ）が隠れています。それは、「失敗することで何かを守っている」ということ。

例えば、「完璧にやり遂げると周囲に期待されすぎて疲れる」という本音が隠れていると、脳は無意識に小さなミスを誘発して「できない自分」を演出し、あなたを過度なプレッシャーから守ろうとします。これが、意志の力だけでは太刀打ちできない「繰り返す失敗」の正体です。

シータヒーリングは、脳波を深いリラックス状態である「シータ波」へ導く手法です。通常、潜在意識の書き換えには長い月日が必要ですが、まどろみの中のようなシータ波の状態なら、心の奥底にある「守りのプログラム」を瞬時に見つけ出し、アップデートすることが可能です。何年もカウンセリングに通って過去を掘り起こす必要はありません。脳の波長をスッと整えるだけで、驚くほど自然に「いつものクセ」を手放し、軽やかな自分へと生まれ変われるのです。

脳波を整え、潜在意識に新しい「感覚」を教え込みましょう。家事や仕事の合間、ひとりになれる静かな場所で試してみてください。

繰り返す失敗は、あなたの心が「変わりたい」と叫んでいるサインです。自分を責めるエネルギーを、脳波を整えるエネルギーに変えていきましょう。シータ波の魔法を使えば、40代からの人生はもっと軽やかに、ご機嫌なものへと変えていけます。

28年の鑑定歴を持つ霊視鑑定士・さなえ
宇宙と魂のブループリントを読み解き、人生の岐路に立つ人へ“本質のメッセージ”を届け続けている。
全国優良占い師検索サイト「LEMONed」の創設者として、占い師支援にも情熱を注ぐ一方、恋愛・過去世・エネルギーコード・宇宙意識など、スピリチュアルの深層に触れる独自の世界観で人気を集める。

読むだけで心が整い、視界がひらける──

そんな“目醒めの言葉”を、さなえがお届けします。