― 頑張っているのに変われないのは、あなたのせいではない ―　

「もっと自信を持ちたい。」

「行動したいのに一歩が踏み出せない。」

「何度決意しても、同じところでつまずいてしまう。」

そんな経験はありませんか？

鑑定歴29年の中で、たくさんの方と向き合ってきましたが、「変わりたい」と願っている人ほど、見えないブレーキを抱えていることがあります。

それがメンタルブロックです。

メンタルブロックとは、潜在意識の中にある「自分を守るための思い込み」。

本当は前へ進みたいのに、「失敗したらどうしよう」「私には無理」という声が心の奥から聞こえてきます。

実はそれは、あなたが弱いからではありません。

これまで傷つかないように、自分を守ってきた心の働きなのです。

潜在意識は「正しい」より「慣れている」を選ぶ

潜在意識は、変化を嫌う性質があります。

たとえ今の状態が苦しくても、「今までと同じ」の方が安心できるため、新しい一歩を踏み出そうとすると、無意識に止めようとします。

そのため、

「私にはできる！」

と何度言い聞かせても、

心の奥では

「いや、無理だよ」

と思っていると、そちらの方が優先されてしまいます。

だから大切なのは、気合いや根性ではなく、潜在意識に新しい習慣を少しずつ覚えてもらうことなのです。

シータヒーリングは「思い込み」に気づくサポート

私が行っているシータヒーリング　(詳しくはこちらでもご紹介しています）では、潜在意識にある思い込みや思考のクセを見つけ、本来の自分に合った考え方へと整えていきます。

例えば、

「私は愛されない」

「成功すると嫌われる」

「お金を稼ぐのは大変」

そんな思い込みが、幼い頃の経験や過去の出来事から作られていることも少なくありません。

思い込みに気づくだけでも、心は少しずつ軽くなります。

そして、新しい考え方を受け入れる準備が整っていくのです。

今日からできる「言霊」で潜在意識を書き換える習慣

潜在意識は、繰り返し聞く言葉の影響を受けやすいといわれています。

だからこそ、毎日の言葉を少し変えてみましょう。

ポイントは、「頑張って信じる」のではなく、脳が受け入れやすい言い方をすることです。

例えば、

・「私はできる」ではなく、「私は少しずつできるようになっている」

・「私は豊かだ」ではなく、「私は豊かさを受け取る準備ができている」

・「私は愛されている」ではなく、「私は愛を受け取ることを許します」

このような言葉は、脳が「それなら受け入れられる」と感じやすくなります。

毎朝、鏡を見ながら3回唱えるだけでも構いません。

最初は違和感があっても、続けることで少しずつ潜在意識に新しい習慣が根づいていきます。

変わるために必要なのは、自分を責めないこと

潜在意識は、一日で書き換わるものではありません。

だから、すぐに変われないからといって、焦らなくて大丈夫です。

大切なのは、

「またダメだった」

ではなく、

「今日も一歩進めた」

と自分を認めてあげること。

脳は、繰り返し触れる言葉を少しずつ現実として受け入れていきます。

だからこそ、毎日自分に優しい言葉をかけてあげてください。

未来を変える一番の近道は、自分を否定することではなく、自分を信じる練習を続けること。

あなたの潜在意識は、今日からでも少しずつ変わり始めます。

その小さな積み重ねが、やがて人生そのものを書き換える大きな力になっていくのです。

29年の鑑定歴を持つ霊視鑑定士・さなえ
宇宙と魂のブループリントを読み解き、人生の岐路に立つ人へ“本質のメッセージ”を届け続けている。
全国優良占い師検索サイト「LEMONed」の創設者として、占い師支援にも情熱を注ぐ一方、恋愛・過去世・エネルギーコード・宇宙意識など、スピリチュアルの深層に触れる独自の世界観で人気を集める。

読むだけで心が整い、視界がひらける──

そんな“目醒めの言葉”を、さなえがお届けします。